波瀾万丈な 私のダイエット人生

ただ やせたいだけなのに トラブル連続の毎日。 いい女になるのって 大変

四股エクササイズ・その2

前にも書いたが
毎日 かかさず するのが
『四股エクササイズ』

四股エクササイズ・その1

私にしては 続いていて
始めてから はや3週間。

でも あぐらの状態から
まだ 立てません。
座ってから立つ
画像はお借りいたしました。

(-_-)ノシ・・・ハァ・・・

しかしながら 初めは
湯船の中でも 立てなかったのが (←
よろよろとしながらも
数回に1回立てるようになり

それが 2回3回と 出来る数が増え
いまや 1発で よろけずに立てる。

湯船の中で 立てるようになると
体を動かした方のコツ?
力の入れ具合?が わかり
少しだが しりが上がるようになってきた。

そのうえ 多少 筋肉がついてきたのか
太もも、おしり、ふくらはぎが 締まってきた。

大変 嬉しかったので
1人 飯を食べていた 次男に
「筋肉がついてきたみたい。
この辺が かたくなってきた。
ちょっと さわってみろ!」と 強要。

すると 次男は
まず 私の太ももをつかみ
次に 腹のぜい肉をつかんだ。

そして 渋い顔をし
「どっちも 同じ感触」と
言いやがった!!

そんなはずはない!

わしの下腹は
つきたてのもちのように やわらかいが
太ももは 違うよ~

「もう1回 さわってよー」と言ったが
バカ次男 無視をしやーがった。
大変 くやしい!

ちなみに ふーこ家
私以外の家族 旦那と2人の息子は
立てます。

次男などは すんなりのすんなりで立ち
「これに なにか あるの?」と言いました。
これまた 大変 悔しいです。


いつかは できるようになると
今日も 四股る私を よかったら ぽちっと。
 
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就活とローストビーフの思い出

年明けてから 電車に乗っていると
リクルートスーツの姿の子を
よく 見かける。

そっか 今年は 去年より 早く
1月から 始まるもんね。

とー 思っていたら
素敵な 事務長さんの 大学3年のお子さん、
夏に インターンシップに行ったら 気に入られ
内々々定(こんな言葉ある?)をもらい
あと 就職活動解禁日に 面接に行ったら
決まりだそうだ。

また ある職員さんの
建築科に行っている娘さんも
夏に インターンシップに行ったら
同じだったそうだ。

特に こちらは
女子の人材が すごく 欲しいらしく
囲い込みが すごいそうだ。

ん~

思うに 早くに 将来 やりたい仕事、
勤めたい 会社が 決まっている子は、
先手必勝が 出来る場合があるんだね。

なるほど~


就活といえば
去年の今頃、いや もうちょっと前か
ハルヤマと 話していたら ハルヤマのお母さんが
保育士の免許を持っていたことを 知った。

離婚後 また 保育士として 働こうと思ったが
小さい子をかかえていたせいなのか
はたまた 民主党政権だったせいなのか
わからないが だめだった。

そのため 彼女は
近くの カニ料理のチェーン店で
昼と夜 両方 働くことにした。
それを ハルヤマは! 悲しく思っていた。

彼は 母が 大好きだった。
どうして 俺の母親は 昼も夜も
土日も クリスマスも 正月も
昼と夜 働かないと いけないんだと。

友達の母親は パートで 
昼間だけ 働いている。

でも 自分の母親は
昼も 夜も くたくたになって
働いている。

なのに 母のかばんは
ぼろぼろのままだ。

初めて 会った頃
ハルヤマは 金が欲しいーーーと言ってた。
金が稼げる人間になりたいと言ってた。


時は流れて 今は 安倍政権だ。
女の人は 子どもを産んでね、
でも 働いてよね となった。

わが県も がんがんに 保育施設ができて
急募・保育士さん 状態。

資格の事を聞いた私は ハルヤマの母に
「また 保育士さんで 働くの どうかしら」?と 
聞くと うなずかられたので
この方に お願いした。

『病院三昧のえろい毎日』に出てくる
某就労支援センターの この方だ。


そく 決まり
4月から 正職員で働き始めた。

月収は 前と そんなに 変わらないが
ボーナスがもらえるうえ
基本 朝9時から 夕方5時の勤務。

だから 去年のクリスマスは、
某お店のクリスマス・バイキングに
家族で 行ったの。

ハルヤマ、嬉しいのを
必死に 隠しながら
「ふーこさんって ローストビーフ
食べて事ある?」と聞いてきた。

ふ、ふ、ふっ(笑)
あたし ビーフローストって
けっこう 得意だよー

まず まわりを さっと焼くでしょ?
ローストビーフ1


ホイルに包んで トースターで さらに 加熱。
ろーすとb-ふ2


しばらく 放置した後 カット。
うまいよ ローストビーフ
ね、美味しそうでしょ?

ローストビーフって
赤みのお肉を使うから 安く作れるし
低カロリーで 高タンパク質。
だから ダイエット向きよね。

私は そのままで
家族は 丼にして 食べました。
ローストビーフ丼


ローストビーフ 食べたくなった方は
ぽちっと応援をしてね。
 

少しずつ 春が来る

今 私が担当しているのは 2人。
ハルヤマと 彼の同級生の女の子。
彼女は 『うみべの女の子』の主人公
佐藤小梅ちゃんに 似ている。
佐藤小梅ちゃん
顔も してしまったことも そっくり・・・

なので 以下 彼女の事を
小梅ちゃんと呼ぶ。

彼女は ハルヤマより ずっと
むずかしい問題が たくさんあって
私は 担当になった 4月から
ずーーーと 無い知恵を しぼりながら
悩んでいた。

彼女の母は 夫の浮気で 離婚。
その後 母は 鬱になり
泣きわく 日々。

鬱状態の時って 自分の事で
いっぱい いっぱいなので
仕方がないのだが・・・

未熟な 子どもに
それを 見せるのは・・・

やはりな~と思う。

小梅ちゃんは 耐えきれず
ざっくりいうと
不純異性交遊に走る。

でも 彼女は
センターに来るようになってから
寮母さんに 憧れて
管理栄養士になりたいという 夢を持ち
頑張り始めた。

なのに 12月、
年開けて 1月には
LAINでの 酷い いじめがあった。

苦しいと泣く 彼女を 前に
力のない 弱い私は 下痢下痢の日々。

が、が、彼女 踏ん張ってて
2/5は、そんな彼女の
私立高校一般入試の 合格発表日だった。


なんや~ねん。
こんなに ネットが 発達している時代に
郵送にて って?!

2/5 また じりじり
胃が痛くなる時を待つ。

夕方 4時
キタ━━━(´゚д゚`)━━━!!

合格だったよー  

ここの 付属の大学の
家政学部には 管理栄養士専攻がある。

もし 公立だめでも
いろいろ 問題あった父親が
いろいろあって
養育費出してくれることになったから

とりあえず 1つ 
夢への道を 確保できたよーー!!


悩んでも 痩せない私を
ぽちっと 応援してくだされ~
 

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プロフィール

Author:furufuru ふーこ
私は、54歳の主婦。
旦那、社会人の2人の息子の4人家族。
2009年の2月、158センチ72キロで、ダイエットスタート。
目標の標準体重(54.9kg)以下に ほんの一時期なったんだけどね ><