日頃 移動は 99.8% 車の私。
先日 めずらしく 自宅近くの駅から 電車で移動。
片道45分 周りを 観察して思ったの。
み~~んな 細いね~
10代20代ばかりなら わかるが
40代50代も みな 細いぞ。
仮に みんなの身長を 私と同じ 158センチとすると
車内の8割は 40キロ台。
残りが 50キロ台の前半だ。
60キロ以上もある デブババアは 私1人。
私も ひそかに 驚いていたが
みなも 「わぁ~久しぶりに テブを見た」と
心の中で 驚いていたのだろうか?
それは、恥ずかしいぞ
私は、激しく 危機感を持ったので
センターの談話室にあった 雑誌を借りて
今時のダイエットを 研究することにした。
『エスカワイイ』

雑誌は語る…

『食事』『筋トレ』『有酸素運動』を 続けること!
ん~、まさに ダイエットの王道ですな~ はあ~
でも もう~11月だよ。
そろそろ 頑張り始めないと
来年の春の検診、また 居残りだよ。
さて 何から 始めようか …
今月は 頑張る!
応援してください
先日 めずらしく 自宅近くの駅から 電車で移動。
片道45分 周りを 観察して思ったの。
み~~んな 細いね~
10代20代ばかりなら わかるが
40代50代も みな 細いぞ。
仮に みんなの身長を 私と同じ 158センチとすると
車内の8割は 40キロ台。
残りが 50キロ台の前半だ。
60キロ以上もある デブババアは 私1人。

私も ひそかに 驚いていたが
みなも 「わぁ~久しぶりに テブを見た」と
心の中で 驚いていたのだろうか?

それは、恥ずかしいぞ
私は、激しく 危機感を持ったので
センターの談話室にあった 雑誌を借りて
今時のダイエットを 研究することにした。
『エスカワイイ』

雑誌は語る…

『食事』『筋トレ』『有酸素運動』を 続けること!
ん~、まさに ダイエットの王道ですな~ はあ~

でも もう~11月だよ。
そろそろ 頑張り始めないと
来年の春の検診、また 居残りだよ。
さて 何から 始めようか …
今月は 頑張る!



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コメント
禿同!
おもしろ〜〜〜。
ふーこさん、やっぱ面白いです〜〜〜。
好き〜〜〜。♡
ホント今の子は痩せてる子が多いですよね〜〜〜。
40.50代でも、痩せてましたか?そうですか・・・
私も60㎏以上あるババアですよぅ〜〜〜。苦笑。
でもほら、ふーこさん、身長高いとか?
そんなことない?苦笑。
「食事」「筋トレ」「有酸素運動」王道ですね〜〜〜。
そりゃ、これ続けられれば痩せられるでしょうけどね〜〜〜。
よほどストイックじゃないと、ムリですよ〜〜〜。
少なくとも私の意志の弱さではムリです。苦笑。
ダイエット、一応頑張ったんですけどね。
ゆる〜くだったから、痩せません。苦笑。
一緒に60㎏以上のババアやりましょうよ〜〜〜。笑。
好き〜〜〜。♡
ホント今の子は痩せてる子が多いですよね〜〜〜。
40.50代でも、痩せてましたか?そうですか・・・
私も60㎏以上あるババアですよぅ〜〜〜。苦笑。
でもほら、ふーこさん、身長高いとか?
そんなことない?苦笑。
「食事」「筋トレ」「有酸素運動」王道ですね〜〜〜。
そりゃ、これ続けられれば痩せられるでしょうけどね〜〜〜。
よほどストイックじゃないと、ムリですよ〜〜〜。
少なくとも私の意志の弱さではムリです。苦笑。
ダイエット、一応頑張ったんですけどね。
ゆる〜くだったから、痩せません。苦笑。
一緒に60㎏以上のババアやりましょうよ〜〜〜。笑。
返信
マリラさんへ
マリラさん、禿同!ですか (爆笑)
わたしなんって この2年間
何をしてたんだろうという感じですわ。
なさけない。
マリンだモンさんへ
それはそれは、ありがとうございます。
はい、やせていましたね~
電車移動の方というのは デブらないのでしょうか?
わたしも ゆる~くしかできませんから
当分は 60㎏以上のババアでしょう~(泣)
マリラさん、禿同!ですか (爆笑)
わたしなんって この2年間
何をしてたんだろうという感じですわ。
なさけない。
マリンだモンさんへ
それはそれは、ありがとうございます。
はい、やせていましたね~
電車移動の方というのは デブらないのでしょうか?
わたしも ゆる~くしかできませんから
当分は 60㎏以上のババアでしょう~(泣)
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今年もあと2か月とかニュースでも言ってます。
10か月何してたんだろうという体たらくです