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波瀾万丈な 私のダイエット人生

ただ やせたいだけなのに トラブル連続の毎日。最近は親の老いが心配です

見惚れていたら大ダメージを食らった

仕事早帰りの昨日、
うちの近くの 田んぼが広がる平坦な道を
車で走っていますと

お爺さんやお婆さんが
いっぱい 歩いているですよ
この日は 最高気温が8℃です

皆さん ワークマンやJAで 売っていそうな
がっつりした防寒着を着てみえますが
寒くないのでしょうか?
頑張りますなー

私なんか ダイエット頑張ろうと
10日から また あすけん 始めて
マイルールを このように 決めました。
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でも 毎日 寒いので
ウォーキングに行く気になりません
1週間後 8000歩に(スクワットも)下げたのに
ただ今 全敗記録 更新中~

私のルール

なので この寒い中 颯爽と歩く方々のお姿に
見惚れながら 角を曲がりますと~
悲しいことに ガリガリと 音を立てて
カーブミラーのポールに 車をこすりました
わき見運転で

注意一秒 怪我一生

悲しい、悲しいよー


でも 10日 スタートした時
体重63.3キロ 体脂肪37%だったが
1月末の今朝は 体重61.8キロ(-1.5キロ)
体脂肪 35.6% (-1.4%)

私には 好成績だー♪嬉しー


2月は 暖かくなるそうだから
ぼちぼち 身体動かして 頑張るよー
応援 よろしくお願いします。
  
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だから 泣くな、私…

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コメント

ふーこ ファイト(T^T)

1.5キロ減はすばらしい!!
やればできる子だから。

返信

どんぐりん殿へ
応援、ありがとー

あたい やればできる子なの?
なら 2月も がんばるー

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プロフィール

furufuru ふーこ

Author:furufuru ふーこ
私は、59歳の主婦。
2人の息子が独立したので
旦那と2人暮らし
2009年の2月、158センチ72キロで、ダイエットスタート。
一時目標の標準体重(54.9kg)以下になったんだが リバンドしました

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