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波瀾万丈な 私のダイエット人生

ただ やせたいだけなのに トラブル連続の毎日。最近は親の老いが心配です

2020年あすけん

今回 ダイエットのために
お世話になっているアプリは 『あすけん』

年初に 目標設定を設定
63キロ → 53キロ

選んだコースは
あすけんダイエット基本コース

選択した減量ペースは
目標達成は 1年後
頑張る(月0.9kg)
食事運動バランスよく


本日21日 私の今朝の
体重は 61.3kg(前日と変らず)
20日間で 1.7kg減
なかなか いいペースじゃん

残り10日も 頑張るぞ~
あ、今日は 実家に行くんだった
とほほ~


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コメント

はじめまして!

私も先日ダイエットを決意して、毎日更新で、ダイエット奮闘記かいてます。
ダイエット方法など交換しながらお互い頑張りましょう!

返信

ラヴノットさんへ
初めまして

ダイエットブログを 書かれているのですか?
あとで 遊びにいきますね
楽しみです

こちらこそ よろしくお願いします
コメント ありがとうございました

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プロフィール

furufuru ふーこ

Author:furufuru ふーこ
私は、59歳の主婦。
2人の息子が独立したので
旦那と2人暮らし
2009年の2月、158センチ72キロで、ダイエットスタート。
一時目標の標準体重(54.9kg)以下になったんだが リバンドしました

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