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ふーこのダイエット&老後対策

ただ やせたいだけなのに トラブル連続の毎日。最近は親の老いが心配です

適所適材

早い、早い、早すぎる!

今日で 2月も 終わりなんて …
つい さっき あけおめ~なんて 言っていたような気がするのに。

2月最後の 私の体重は 56.9キロ
今月は 1.1キロ減。

今回のダイエット 始めたのが 去年の2月。
1年で 一応 15キロのマイナス。
それでも まだ 標準体重になっていない私って どうよ~ 

昨日のご飯は
朝  野菜豆乳ジュース、コーヒー、食パン6枚切り1枚

昼  亨の家で 焼き肉

夜  揚げ餃子(食べず)、明太子チーズポテト1コ、漬物、
   タコとワカメの酢の物
IMG_0708.jpg

あと 炊き込みご飯(食べず)、里芋とイカの煮物、ビール
IMG_0709.jpg


昨日は あの亨の部屋の 片付けを 手伝いに行った。
いい天気だったし ダイエットにもなるしね。
けど ご存知だと思うが 掃除とか 片付けって 
1番 私の才能を 発揮できない部門なの。

すぐ 集中力が 切れちゃって
アルバム見たり、 漫画 や エロ本 見たり
あいつの服を 勝手に着たり 友達ブログをのぞいたりして ぐたぐた。

陽介が 「ふーこさん、さぼってばっかし!」って 怒るから
「昼ご飯は 私が 作るから」と 言って 買い物に行った。(逃げたとも言う)

そうそう 適所適材よ。うん、うん。
なんでも 向き不向きを 考えてみるべきよね。

ダイエットもさ 世の中 いろいろな方法が あふれているが
ぜひ 自分に合った方法で
健康的に 綺麗に やせて行きましょうね。

お~ダイエットブログらしく きれいに まとまったね。
たまには まともなことを言う私に
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コメント

スゴイ!

1年で15キロ! すごいよ
エライね ふーこさん
もう ほぼ標準体重じゃないですか

私も6月の健康診断のために
あわててダイエット始めたのが3月…
もうすぐ1年ですが 標準体重には
まだまだほど遠いマイナス10キロ
でも私にしては 頑張ったなぁ…と

これもひとえに ふーこさんの
お陰です ふーこさんのブログに
出会ってなかったら とっくにリタイア
してたわ ありがとう ふーこさん
そして これからもよろしくね
標準体重になってもブログ やめんでよー

確かに得て不得手はあるね

確かに得て不得手は、あるね。私も手先のことは、苦手かな・・でも片付けは、結構得意です。
ふーこさんは、お料理が得意なんだから羨ましいわ・・
ダイェットも自分にあったものは、あるはずね。貼るだけダイェット私には、あってます。今日 60きりました。59.6kgでした。夜と朝では、体重差がありますけどね・・

返信

あんこ。 さんへ
ありがとうございます。

でも マイナス10キロ も
すごいよ。
サイズ 変わるもん。

私も 皆様 おかげで
続けてこれました。
本当に ありがとうございます。

標準体重になって 
リバウンドしない自信がついたら
エロか 経済ブログ か
美容ブログか 今日の片桐さんブログにして
一応 ソチまでは 頑張るつもり
(うそ、まだ なにも 考えていない)

きらきら。さんへ
ありますよね。
私は 手先も 片付けも ダメだ!

お~やったね。
60キリ
自分のことのように 嬉しいわ。

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プロフィール

furufuru ふーこ

Author:furufuru ふーこ
私は、61歳の主婦。
2人の息子が独立したので
旦那と2人暮らし
2009年の2月、158センチ72キロで、ダイエットスタート。
一時目標の標準体重(54.9kg)以下になったのですが
リウンドしてしました

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