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波瀾万丈な 私のダイエット人生

ただ やせたいだけなのに トラブル連続の毎日。最近は親の老いが心配です

丸2年 13

こんな時で、なんですが、 
本日 3月19日、ブログ・2周年を 迎えました。
ここまで 続けてくることができましたのは、
みなさまのおかげと 誠に 感謝しております。

ちらっと 不謹慎か?とも 思いましたが
感謝の言葉を伝えたい時は 伝えておかないと
あとで 後悔しそうなので …

いつも 応援ありがとうございます。 (*^ - ^*)ゞ ポリポリ
これからも よろしくお願いします。
 

さて、東北関東大震災後、胸が押しつぶされそうな毎日で、
とても ダイエットだの、痩せたいだの、と いったことは 書けなかった。
いや、書く気にも なれなかった。

しかし、そんな私に ひたひた 近づくものがある。
そう、旦那の会社での 私の検診だ。
昨日、門診票やら 受診票やら 検便の容器を、送ってきた。
IMG_2633.jpg

こんな時に、一個人の健康なんて 気にすんじゃねぇ!!と
健保に送り返してやろうと思ったが、

「こういう時こそ、早期発見、早期治療が、大事だよ。
被災してから、病気が見つかっていては それこそ 迷惑がかかるぞ!」と
私の裏の心理に 気が付いている旦那が、言った。

今の私は、被災者の方には 何も出来ず、ただ「祈りの時」だが、
近い将来 復興の時には きっと お手伝いできると思う。
その時は、ぜひ 元気な体と心を持っていたい。


なので、本日から 記録を再開。
今朝の私の体重は、55.5キロです。

記録、休んでいた間の体重の推移を グラフにしますと こう。
グラフ

自分で ちょっと、笑ったんですが、

 この日に 東北に地震が来て
不安で 寝つきが悪かったので 大酒飲んだため 翌日、体重が増え、
その後 灯油節約のため 我慢したら 寒くて 下痢して 体重減り、

また、に 静岡に でかい地震が来て ビビり、
また 大酒飲んだので 翌日、また体重が増え、
その後 寒さで、(ストレス?)、また下痢して 体重減るという
私のヘタレさが出たグラフとなりました。

不思議なのは 冷えると 私は 下痢をするのに
旦那は 便秘になることですわ。
旦那とは 本当に 体質が 全然違いますね。


昨日の食事は、
朝  野菜豆乳ジュース、コーヒー、りんご1/2

昼  センターで おでん定食 1/2

夜  きのこ炒め、茹で豚のサラダ、豚肉を茹でた残りでスープ
   鯛の塩焼き(食べず)、ビール 


被災者の皆様には 申し訳ないほど 前と変わらない食事です。
けど ガソリンを使わぬよう 買い物には 歩いて行っています。
あと、買いだめ、買い置きはせず、無駄を出さないように作っております。


そうそう、西に住む人よ、異常な買いだめは、やめようよ。

せっかく、外国の方が 
東の被災した方たちの冷静さを 絶賛してくれているのに
西に住む我々が あたふたしては 申し訳ないよ。

〜以下転載(中略)〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜

「この国の人々の民度の高さは 尋常じゃない」

中国のマイクロブログで話題となったのは、
日本滞在中のある中国人のつぶやき。

CNNの専門家の言葉

「日本の国民はミラクルだ。
被害は確定しないが、他国だったら 数倍の被害になっていただろう。
ハイチの500倍以上の威力の地震で 津波到達まで 5分しか時間ない中で、
信じられない対応だ。

この国民には 常に準備がある。この国は 常に事態に準備ができるのだ」


物が散乱しているスーパーで、落ちているものを律儀に拾い、
そして、列に黙って並んで お金を払って 買い物をする。
運転再開した電車で混んでるのに 妊婦に席を譲るお年寄り。

深夜の東京駅で目にしたのは、
未曾有の天災に襲われながらも整列して タクシーやバスを待ち、
粛々と 家を目指して歩き、或いは じっと耐えて外で夜を明かす人々の姿
この光景を見て 外国人は 絶句したようだ


この国民性、成熟度の高さ、文化的な力は、どの国も勝つことはできない。


短文投稿サイト「ツイッター」の中国版「微博」では、
ビルの中で 足止めされ た通勤客が 階段で、
通行の妨げにならないよう 両脇に座り、
中央に 通路を確保している写真が 11日夜、投稿された。
東京で

「(こうしたマナーの良さは)教育の結果。
(日中の順位が逆転した)国内総生産(GDP)の規模だけで
得られるものでは ない」との説明が付いた。

この「つぶやき」は 7万回以上も転載。
「中国は50年後でも実現できない」 「とても感動的」「われわれも学ぶべきだ」
との反響の声があふれた。
 


これだけの国難である時だからこそ、
1日も早く 力強く 立ち上がるため
私たちは、引き続き エネルギーの消費を抑えつつ、
悪役ばかり捜していないで しっかりとした日常生活を、続けて行こう^^

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コメント

こんばんは

今回の震災では被害者の方には言葉も見つかりませんが
被害がなかった都心で働いていた私でさえ
この一週間は虚ろな精神状態でした。

地震の当日と翌週の月曜からの周囲を見ると
日本人の自分でも日本人に感心します。
正直、少々淡々とし過ぎていて不気味にも思いました。
どんなに早く起きてでも、必死で定時に間に合うように会社に向かい
停電情報に振り回されたり
ダイヤが大幅に乱れた体がきしむほどの満員電車にも
無言で堪える日々・・・
いつ、関東大震災が来るか、原発はどうなるのか
私は怖くて堪らなかった。

でも、今日、やっと少し楽になったように思います。
「負」の方ばかりに目を向けていてはいけない。
自分が今出来ること、今のこの時間を大切に積み重ねていくしかないんだろなぁと思えるようになりました。

割り切り精神が優れているのかも?

あれだけコテンパンにやられた戦後から数十年で
今を築き上げた国民ですものね・・・

この今の状況は一生の記憶に残ると思います。

2周年

2周年ですか。
よく頑張られたと思います。

こんな時ですが、でもこういうささやかな事の積み重ねで
日本人は頑張ってきたのだと思います。

今回の震災では直接被害を受けていない人でも、
今は誰もがこの未曾有の災害に立ち向かい、
立ち直ろうと頑張っていると思います。

世界をも驚嘆させる日本人の特質は、
戦後も、いくつもの災害も乗り越えてきました。
今回だってきっと乗り越えられると信じています。

少しくらいの不便さは被災者のことを思えば、何ということはない。
計画停電も、物不足も耐えられる。

でも、私の周辺は大型店のスーパーやホームセンター、コンビニが
たくさんあるのにどこも品不足です。
毎日朝から狂ったように買だめ?買占め?に走る人々の姿を目にします。
不安がなさせることなのかもしれませんが、
現在自分たちがいかに恵まれているかということに早く気づいて、
被災地にこれ以上の不便が及ばないようにしてほしいものです。

おめでとうございます

二周年おめでとうございます
今後も 楽しいブログ継続されることせつに祈ります

わたしも 痩せたの太っただの 何食べたのだの
書いている場合なのだろうかと思いつつ
ぼちぼち 更新しているところです

とりあえず 義援金の寄付をして
買占めをせず 日々感謝で過ごしております。
今私のやるべきこと
それは 息子1号の春からのリトライの準備です。
一人前になって この日本の手助けできる人なってほしいです。

2周年おめでとうございます。
いつも楽しみにしています。これからもよろしくお願いします。
私も、思った。できるだけ健康でいることも、今の私にできることだなって。
それから、もう一つふーこさんと全く同感なこと。
これから少しずつ物事が落ち着きを取り戻し、皆の祈りが通じ、現場の必死の努力が報われて原発の問題が終息すると、今度は非難の応酬や、犯人探しや、そして風評被害が広がるのではないか、と、とても心配。
必要な反省はすることは大事だけれど、国がばらばらになることはなく、一つになって前に進めますように・・・。最後まで、民度を高く保てますように。私のもう一つの祈りです。

おめでとう

2周年、継続出来ている事に尊敬してしまいます。
継続は力なりと言うけれど、それをふーこさんは
証明したね。
「継続」って、本当に難しい。
精神的に難しい。

でも、家族がいてプログ友がいて、一人じゃなかった
から継続出来るんだよね

ふーこさんは、そう考える人だと思うよ。^^

健診も1日を前に、もう覚悟したようね
私も、今年は健診受けるよ。
廻りに迷惑かけられないもんね。うん。

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このコメントは管理人のみ閲覧できます

2周年

おめでとうございます

計画停電実施中のため、私は25日に予約していた人間ドックを
キャンセルしました。
だってマンモの最中に、停電になったら怖いし
もう少し落ち着いたら、体のコンディションも整え直して
じっくり検査してきます。

それにしても ……
痩せたの、太ったのって、どうでもいい事に思えてきました。
多少、ポッチャリしていた方がいいじゃない!
今回の地震で、私の考え変わりました。

2周年おめでとう!!!

ふーこさん、コツコツ日記をつけられ・・
ここまでダイエットをされた事、ほんとうに素晴らしいです!!
kuriも、下痢で1㌔痩せてました(笑)
ストレス喰いで増量しました・・・なんて言えませんので、
節制しま~~~す!!

はじめまして

こんにちは

勉強になりました!

これからもよろしくお願いします。

2周年おめでとうございます。ペコッ
ほぼ毎日更新2年はスゴイ。
私なんて、ほぼ毎日更新は遠い昔・・・今は
月2更新当たり前。
見習わなくてば・・・てば・・・てば・・・。

前記事にコメント貰ってないけど
ここのコメントにコメント貰ったよん。
(うわ、余計ややこしいね)

ふーこ姐さんの認知症は慣れてるから。ドンマイ。

肉まんねぇ、あの出来立ての味が忘れられなくて
一昨日もまた作ったの。
お昼ごはんに一気に3個も食べたの。(肉まん2+あんまん1)
中華まんデブ発令中。

ふーこさん、こんにちは初めてコメント致します。

がブログは毎度楽しく読ませて頂いてます

今回の未曾有の災害は本当に忘れられない出来事になりましたね

中国の方、そういうふうに評価してるんですか?
ビックリ!えっそうなの?って感じです

きちんと並んで待つとか、そんなの普通のことなのに
日本人特有のモノだったんですね~

あまり謙虚すぎる日本人ってどうなのかな~などと
思うところも正直、今まであったんですが

こういうときは特に集団生活をしているのだから
譲り合いだったりを大事にするって必要ですよね

ない物ねだりの、甘い考えだった自分にも渇をいれられた
今回の災害

亡くなった方のご冥福を祈るとともに、無駄にならないよう
笑って生き抜かねばです。

おお~

もう2年経つのですか~。このトシになると月日が経つのがすごく早く感じられます。

この2年ふーこさんのブログからいろいろ教えてもらいました。感謝、感謝です。
(うふ、楽しませてもらったと言ったほうがいいのかしら)

これからもよろしくね。

おめでとう!

すごいね 2年 尊敬します
継続は チカラなりですね

でもこの2年 ずっとバリバリ
頑張っていたわけじゃないよね
頑張っていたり 頑張れてなかったり
元気だったり 落ち込んでいたり
真面目だったり おちゃらけだったり
それで いいんだよね

ふーこさんの そんなエロ哀楽 
あっ いえ 喜怒哀楽 愛 あふれる
記事が とても励みになりました
ありがとう そして これからも
よろしくね

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おめでとう[i:63890]

2周年おめでとうございます!まさに波瀾万丈のブログで、ふーこさんと共に泣いたり笑ったり心配したりと休むひまがありませんでした。本当に多くの様々な人が書いているブログのなかでふーこさんという人としりえたことの不思議さ。人の縁って面白いですね。これからもふーこさんのブログ応援してます。今東日本は大変ですが立ち直ろうとするエネルギーが感じられます。私達も負けず一日一日を大切に生きていきましょう。

返信

naoさんへ
本当に 言葉が 見つかりません。

私も 次は こっちか?と
心配していました。

そうそう、割り切り精神と言いましょうか
地震国だもん、しかたがないかと 
開き直りと言いましょうか そんな感じ。

私も みなの心に 一生の記憶に残ると思います。

マリラ さんへ
旦那さんが まだまだ 大変な中
コメント ありがとうございます。

そうですね、
ささやかな事の積み重ねって 大事ですね。
私も 乗り越えられると 信じています

大丈夫だよ。
きっと すぐ、物が出回って
買だめした方は 無駄なお金を使ったと 後悔するでしょう。

どんぐりん さんへ
ありがとうございます。
ハイ、頑張ります^^

私、けっこう 
どんぐりんさんの 淡々とした ブログに
癒されておりますよ。
毎日 ありがとう
コメント なかなか できなくて すまぬ。

がんばれ~ 息子1号くん

いえねこ さんへ
ありがとうございます。
ハイ、頑張ります^^

ね、できるだけ 健康でいることって 大事だよね。
 
あのね、
西に住む 知り合いの お料理ブロガーさんが 
震災後も変わらず ご飯載せていたら
文句言った方がいるんよ。

いろんな考えがあっていいけど
何でもかんでも 文句をつけるのは やめて欲しい。
いやなら 見なければいいのにと思う。 

返信 2

トン子さんへ
褒めてくださり 
誠に サンキューざんす。

そうそう、
1人じゃなかったから 継続出来たんだよ。
みんながいてくれたからさ …

おっ!今年は 健診受けるんだ!
やったね
私も 妙に 嬉しいぜ!

鍵コメさん Kへ
ありがとうございます。

了解しました

jajalove17さんへ
ありがとうございます。

そうか、そっちは 停電の心配があるもんね。
仕方がないよ。

私も どうでもいい事に思いますが、
健保が 許しません。
なので あたしは ちょいと 頑張るね。

kuri さんへ
ありがとうございます。

けど、下痢で やせたのって
戻りやすいんだよね~
お互い 気をつけよう

返信 3

あすか さんへ
はじめまして

こちらこそ
よろしくお願いします。

イモモチさんへ
( ̄^ ̄)エッヘン
姐さんは、えらいだろう
大いに 見習いたまえ!

あ~~、やっぱり してないか?
まじ 認知症 なんとかしなくては …

おおっ!
肉まん2+あんまん1 とは、
余震があるだろう その地区で
それだけ 元気なら 姐さんは嬉しいぞ!

だって 君が太っても 私 関係ないし~^^

にゃごんさんへ
はじめまして
いつも 読んでくださり ありがとう^^

そう!
私も 息子から 話を聞いて
そんなに 褒めてくれる画像って どれ?と
捜して 見て びっくり。

こんなの 普通よね?
これを 絶賛してくれるの?と 驚いたわ~

本当に 笑って生き抜いていきましょう

みどりさんへ
本人が 1番 びっくり。
もう2年経つのかと …
まったく 時が流れるのが早い この頃。

はい、こちらこそ よろしくね

返信 4

あんこ。さんへ
すごいだろ~~、イバリ<(* ̄^ ̄)>イバリ
遠慮せず がんがん 尊敬いたせ!

ぶーーーー!
ずっと バリバリ頑張っていたわけじゃない?ない?

ヘ(◇、 ̄)ノ~ ウヘヘヘ...
そうよ~、それが 何かしら~~ぁ~~~

わざと、わざとなの、
ほら? 私って 薔薇みたいに 綺麗でしょ?
完璧だと 近寄りにくいでしょ?

こちらこそ ありがとう 
そして これからも よろしくね

鍵コメ Mさんへ
私は、やせたいのに 
アルコールが やめれない 50歳の主婦です。

こどもさんが まだ 小さいですね。
その頃は 自由が少ないでしょうから
ストレスが 貯まるでしょう。

だから 多少の過食は 
ご褒美と思ったほうが いいよ。
私って 本当に 毎日 えらい!と 自分を褒める言葉、
口にしながら 食べるといいよ。

私なんか 毎日
ふーこさん、今日もお疲れでした~と言いながら 
ビール飲んでおります^^

サチブーさんへ
ありがとうございます。

まあ! 休むひまがありませんでしたか、
それそれはです。

本当に 人の縁って 不思議で 面白い。
よーく、私を 見つけてくださいました。
ありがとう。頑張ります^^

立ち直ろうとするエネルギーが感じられますか?
それは 嬉しいことです。
大切に 生きていきましょう

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プロフィール

furufuru ふーこ

Author:furufuru ふーこ
私は、59歳の主婦。
2人の息子が独立したので
旦那と2人暮らし
2009年の2月、158センチ72キロで、ダイエットスタート。
一時目標の標準体重(54.9kg)以下になったんだが リバンドしました

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