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波瀾万丈な 私のダイエット人生

ただ やせたいだけなのに トラブル連続の毎日。最近は親の老いが心配です

来たぞ 花粉症

1つ前のグズグズの記事を どなたも責めず
それどころか 励ましていただき ありがとうございます。
顔さえも知らない皆さんですが 気持ちは共有できたようで
とても 癒されました。

心より 感謝いたします。
けど まだ おちております

そのうえ 急に 花粉症になった。
で、昨日・今日は、死んでおります。
飲み過ぎで 免疫力低下したのでしょうか?
落ちているせいなのでしょうか?

毎年1月から ひどい花粉症患者なのに 
今年は 今の今まで 大丈夫だった。
マスク無しでも ウォーキングにも 走りにもいけていたのに。
急に来たよ。

ずっと鼻水・くしゃみは、止まらないし
鼻周り・目 真っ赤だし 頭も痛く だるいぜ。
やれやれ。

やはり 心が元気じゃないと 体も 元気がなくなるんだね。
そのうえ 体調が悪くなると ますます 落ち込むぜ。

すばらしいーー!
私、完璧な負のスパイラルに はまったね。


ここで、妖精だったのに 使い捨てられた雑巾より 汚くなった私の記録。

4/4(月)、 朝の体重は 55.2キロ

前日のご飯
朝  オレンジジュース

昼  ご飯、ちりめんじゃこを 土佐酢で、目玉焼き、アサリの味噌汁
昼ご飯
  

夜  ハンバーグ1/2、トマトサラダ、マグロの納豆和え(食べず)
   コーンスープ、雑穀入りロールパン1コ
IMG_2700.jpg


4/5(火)、 今朝の体重は 54.9キロ
昨日のご飯

朝  グラノーラ+豆乳、コーヒー

昼   シチュー、葉わさびのお浸し、海藻、ブリの照り焼き1/2
   雑穀入りロールパン1コ
IMG_2696.jpg

夜  焼きはんぺい、豚汁、鮭と野菜の蒸し物、枝豆、
   市販のシュウマイ(食べず)、ビール
IMG_2705.jpg


自分が 嫌になるほど おちております。

けど、副センター長さんが 
「落ちていられるんだから とことん 落ちてみたら…
勉強になるよ」と やんわり言う。

そう、我々は 子育て終わってて 家族に手はかからないし
勉強会も 5月まで 延期になったので ない。
なので 皆は 迷惑だろうが 落ちていられるんだ。

なので しばらく 落ちていることにしたぜ。
なにか 学べるといいのだが …

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コメント

いいんじゃない

笑えないときに無理して笑う必要はないよ。
落ちるとこまで落ちたら、まいいか、と思えるときがくるから。
そもそも花粉症っていうだけで、憂鬱になるんだからさ。
あ゛~ぼう、ざいあぐ~って言いながら
安心して落ち込んじゃって大丈夫。

副センター長さんの一言は いつも重みがあります。
わたしも 今 仕事がらみで考えると寝れない案件があるのですが 頭が働くうちは 考え続けてみようかな
どんな最果てが待っているのか
どんな 底が待っているのか 見てみましょうか
やけくそだぁ~~

とりあえず 今日明日と ヘトヘトに予定なので寝ます

私も落ちておりますよ。
一緒に落ちましょう。
でも私の体重は落ちません。
しかし、それでさらに気持ちは落ちていくのでありました。

プンプン!!!

落ちていいのは、体重だけだ!

鬼ふーこが出てこないと、わしゃ、やる気おこらん!
プンプン!!!!

落ちる

私もなぜか 落ちてます。
みなさんが、言われてるように落ちていいのは、体重だけです。
ふーこさんが元気ないとつまらないです。
ふーこさんが亨くんなら私は、陽介くんに似てると、思います。怒りでしか感情を表せないとことかそっくりです。

ご参考までに ・・・

私は、日頃、宗教とは縁の薄い生活を送っています。
実家を離れているため、お墓参りにも、10年以上、
行っていません。
乏しい知識の中で、仏教の輪廻転生を、ぼんやりと
信じています。

現世は魂の修業
人生は苦行

生きているのがつらくなった時には、この言葉を
自分に言い聞かせてみます。
そうすると、少し気持ちが楽になります。
お節介なご参考。
どうぞ、読み流してください。

返信・大変遅くなりました

のんさんへ
皆が 無理しなくていいと 言うので
長らく おちてみました。

そう~わかっていただき うれしいよ。
花粉症って、憂鬱
ほんと 「あ゛~ぼう、ざいあぐ~」でした。

どんぐりんさんへ
副センター長さんは、、、すごいです。

ほうほう、
寝れない案件がある …
今頃は 解決されたのでしょうか?
何も できずで すまぬ。

ありがたいことに 
底にあったのは 希望でした。^^

いえねこ さんへ
ありゃ、まあー 君もかいな。
仕方がないか …
あんなひどいことがあったもんね。

体重?
それって なに?

返信 2

トン子さんへ
えー、そんなことないよ。
汚れも 落ちた方がいいし
お金も 地面に落ちていたら うれしいぞ!

今日から 鬼が復活するでしょう~
覚悟してね^^

きらきら。さんへ
そうか、みんな 辛いんだね。
けど 私は もう 大丈夫だよ
(たぶん …)

きらきら。さんは 陽介か …
それも 苦しいだろう

けど 陽介 可愛くなったよ。
よく 笑うようになったし 泣くようになった。
今から 今から みんなで笑っていく

jajalove17 さんへ
私も 日頃は
苦しい時だけの 神頼み派です。

仏教には いい教えが いっぱいありますね。

現世は魂の修業
人生は苦行

覚えておき 時々 口にして見ますね。

そうそう、今日 書いた記事に出てくる
『つなみ-THE BIG WAVE』は おすすめです。

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プロフィール

furufuru ふーこ

Author:furufuru ふーこ
私は、59歳の主婦。
2人の息子が独立したので
旦那と2人暮らし
2009年の2月、158センチ72キロで、ダイエットスタート。
一時目標の標準体重(54.9kg)以下になったんだが リバンドしました

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