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波瀾万丈な 私のダイエット人生

ただ やせたいだけなのに トラブル連続の毎日。最近は親の老いが心配です

偏見と アボカドがない暮らし

昔は、、、よく コメントをくれた(笑)、あんこ。くんは、
あんたがたどこさ村??に 在住。
この村は、1年中 霧の立ち込む森の奥深くにある 淋しい山村。
もちろん コンビニも パチ屋も自販機もない 節電村だ。

美味しいのに 低カロリーなので 最近 お気に入りのサブウェイに 
「行ったことがない!」と 手紙の付いた風車を 
「風車の弥七」のように 我が屋敷に投げてきたので
昨日、うちの近くの「サブウェイ」に 2人で行った。

コメントはくれないが   (←しつこい?
ブログは読んでくれているようで
彼女は、アボカドが入っているサンドイッチを注文した。

確か、アボカド&ブロッコリーのシーザーサンドを。
アボカド&ブロッコリー

なのに アボカドが、私で 売り切れてしまった。
(≧∇≦)ぶぁっはっはっ!!
IMG_2942.jpg
↑アボカドがない あんこ。くんのサンドイッチ。

あんこ。くんの顔が怖かったのか、
それとも あとで 黄門様に言いつけられるのが いやだったのか、
店員さんは わざわざ テーブルまで お詫びのクッキーを持ってきた。
IMG_2943.jpg
1つ、もらったのだが、これが、美味しい。
やるな~、サブウェイ。


先日、熊本で カミチャンに会った時も思ったが、
友情というのは 会った回数や一緒に過ごした時間の長さなど 
関係ないね。

あんこ。くんとも 話が 弾む弾む、笑いぱっなしだったよ。
本当に 楽しい1日だったね。

その中で 嬉しかったのは、
あんこ。くんが、ちょっと リバウンドしてたこと
私が 応援している発達障害のこどものことを 
とても 理解してくれていること。

あんこ。くんも、アスペなどは よく ご存知ではなかったそうだが、
ブログ、ダイエット話だけじゃなく センターの話も読んでくださっており
とても 彼らのことを よく 理解してくださっていた。

彼らはね、バランスよく 成長してきていないが、
少しだけ 周りが 彼らのことを知っていただければ
彼らは 社会の中で ちゃんと活躍できる子たちなのですよ~^^ 


「ブログ やってきて 良かったよ」と、思った私の二日分の記録

5/16(月)、 朝の体重は 56.2キロ 

前日のご飯
朝  コーヒー 20、アボカド入りトーストサンド 328
計  348kcal
IMG_2937.jpg


昼  玉ねぎスープ 37、前日の里芋入りハンバーグで、ハンバーガー 288
計  325kcal
IMG_2936.jpg


夜  アボカドと魚肉ソーセージのグラタン 189、サラダ 38、
   肉と野菜の炒め物 208、ところてん 5 ビール 288
計  728kcal
IMG_2938.jpg

1日総カロリー 合計 1401kcal


5/17(月)、 朝の体重は 55.9キロ 

昨日のご飯
朝  野菜豆乳ジュース 220、コーヒー 20、すいか 80
計  320kcal
IMG_2940.jpg 熊本産^^


昼  えびアボカドサンド 292、アイスコーヒー 56、ココナッツチョコ 158
計  506kcal
IMG_2941.jpg
もらったのって、ココナッツチョコかな?、意外とカロリー高し、

間食  炭酸飲料「ZeroSparkling グレープフルーツ」 0
IMG_2944.jpg


夜  豆腐入りアボカドサラダ 120、小女子などの酢の物 28、
   ナスと牛肉の炒め物 88、市販の素を使った五目炊き込みご飯 348
計  584kcal 
IMG_2945.jpg

1日総カロリー 合計 1410kcal


やはり カロリーを抑えても
オバサンのせいか 動いていないせいか、痩せない。
このままでは 例の『ダイエットレース』、ビリ候補だ!

なので、卑怯者の私は、昨夜は 
旦那と息子の好物の炊き込みご飯にした。

それぞれ、大盛り2杯 食べた。
安心した私は、グーグーと早寝。
でも 旦那は、ゴルフの、長男は、剣道の素振りをしたらしい。
そして 卑怯者??の次男は、夜中 ジョギングに行ったそう。

で、今朝、長男と旦那は 変わらず。
先日の飲み会で 800g増やした次男、、、今朝 1600gも減!

4/25から 始まったこのレース、2ヶ月は かかると思ったが
下手したら 今週中には 優勝者が出そうな勢い。

やばーーーい!!、ビリだけは 避けたいよ。

おかげで 足は完治した。
今日は、今日こそは 真面目に歩くよ。
けど いざとなったら 焼き肉?、それとも 丼ぜめにするか?
それか、アボカド 自分だけにするか?

こ~~~んな卑怯な私だけど ぽちっと クリック よろしく! 
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コメント

家庭の音、、いいね

楽しいブログいいですね
美味しそうな、、写真いっぱいで、、玉ねぎ、スイカ、
家庭の音、、いいですね、、、
私のパソコンまで、、、温もりが伝わりそうで、、

二年前に禁煙して
ようやくご飯が美味しくなり
料理、大好きの家内に家庭が平和になり、、
家内にむくいる事ができましたが
お腹ばっかり出てくるのは、、

子供のいない我が家ですが、、、
家庭の音、摩擦、温もり、大好きで
また、、遊びにきます  おやすみなさい!!

サブウェイ

確かにサブウェイって田舎にはないような。
(あんこさん、ごめんなさいi-229)

横浜に住んでいた時は最寄駅近くにありましたが、
その後神奈川県の田舎を転々としている間見かけませんでした。
先日近所のショッピングセンター内にオープンしたのですが、
連日長蛇の列でした。
サブウェイは食べたことない人間にとっては憧れなんですね。
最近やっと空いてきたので、そのうち行ってみようかと。
やっぱりエビアボカドが気になります。

追伸 田舎って差別用語かな? 
   だとしたら、ごめんなさい。e-466

私のところでは、サブウェイなんか 見た事ありません。
しかも アボガド入りのサンドとか食べた事もなく 存在すら知りませんでした。
食べた事もないです。
ふーこさんが羨ましい!

管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます

ん まぁ!

マリラさんったら ホラふきふーこさんに
すっかりだまされちゃって

私の住んでる所は 田舎ではなくってよ
昨日行ったサブウェイも実は 私のうちの近くなのよ

コンビニだって 車で30分も走ればあるし
ショッピングモールも ひと山越えればすぐよ
角刈り グラサンの渡哲也が 闊歩する大都会ですの
(わかる人には わかるね)
ふーこさんの お住まいの方が
ずっと ずっと ずーーーーっと 田舎なんだからね!!

ところで ふーこさん
ふーこさんのお住まいの田舎では 
アボカドのこと アドカドって言うのね

返信

たちさん さんへ
ありがとうございます。

ほう、二年前に禁煙されたのですか、
それは ご飯が美味しいでしょう。
うちの旦那も 10年くらい前 禁煙しまして
「ご飯が美味しいー!」と言いまして
5キロ 太りました。くすくす^^

是非 来てください
待っております

マリラ さんへ
そうそう、
サブウェイは、田舎にはないね。
わが市みたいな都会しかないね。

ここ、パンが4種類から選べて 楽しくて 美味しい~。
さらに 野菜がたっぷりで 食べにくいですが うまいよ。
玉ねぎも ピーマンも 生なのに 全然 にがくない。
なぜ なんだろう?

1度 行かれるといいと思いますよ
なんと言っても あのでかさで
1コ 300カロリー以下ですもん

きらきら。さんへ
こちらも 最近まで 全然 なかったのに
1店 できたら にょきにょき。

アボガド入りのサンド、美味しかったよ。
ここ、ターキー入りとか 
バルサミコ酢入りなど いろいろ ソースが選べるし
野菜も 無料で 6種類 た~ぷり入れてくれるし
パンも 4種類から 選べるし
大きいので お腹ポンポンになるのに
1コ 300カロリー以下。

もし お近くに出来たら
行かれるのを おすすめするよー

鍵コメさんへ
いえいえ^^

私 ずっと この地方にはないと思っていまして
あなたのブログを見て
えっ?あるの?と思い 検索したんですよ。
だから ありがとうね。

あら、そうなの…
近いうちに 是非。

あんこ。さんへ
ひゃだ!
な~に 言っているの?
うちが 君のところより
ずっと ずっと ずーーーーっと 田舎のわけないでしょ?

いい、マリラさんって、
私が ニューヨーク在住だっていうこと 知っているのよ

ふ~~~~んだ、
直したわよ、ありがとう!
でも、ぷん!

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プロフィール

furufuru ふーこ

Author:furufuru ふーこ
私は、59歳の主婦。
2人の息子が独立したので
旦那と2人暮らし
2009年の2月、158センチ72キロで、ダイエットスタート。
一時目標の標準体重(54.9kg)以下になったんだが リバンドしました

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