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波瀾万丈な 私のダイエット人生

ただ やせたいだけなのに トラブル連続の毎日。最近は親の老いが心配です

園芸日誌 パート1

4月に 「…★下手でも大好き女子野球★…」
管理人さん・jajaさんの真似をして、園芸クラブを始めた私。
あの時 撒いた四つ葉のクローバー、順調に育ったので 
センターに来る方に おすそ分けをした。

その残りを 花壇に植え替えようと
今朝 庭に出て ビックリ!
IMG_3075.jpg む、むしってある~


犯人は、誰だぁー! 



犯人は、旦那だった。
草だと思い むしり始めたが いやな予感がしたので
途中で やめたそうだ!

で、バツとして 野菜の苗を買ってもらった。
なすが中心で、かぼちゃ、枝豆、パプリカ各色 植えた。
IMG_3078.jpg IMG_3077.jpg

こりで 野菜は、ばっちりさ?!、夏のダイエットは まかせろ!


では 次は 私のダイエット日誌?です。

6/4(土)朝の体重は 55.9キロ、前日より 300g減、

前日のご飯
朝  野菜豆乳ジュース 220、コーヒー 20、バナナ 80
計  320kcal

昼  こんにゃくねぎラーメン 158
IMG_3070.jpg IMG_3071.jpg


夜  鰆のソテー・ねぎソース 207、高野豆腐のベーコン巻き 90、
   キュウリとにんじんのマリネ 22、鶏肉と野菜の蒸し物 158
   ビール 288
計  765kcal
IMG_3069.jpg
1日総カロリー 合計 1243kcal


6/5(日)朝の体重は 56.9キロ、前日より 1キロも増、

前日のご飯
朝  野菜豆乳ジュース 220、コーヒー 20、バナナ 80
計  320kcal

昼  亨とデート
   イタリアンのお店で ランチ(たぶん 1500くらい)
   これが 敗因さ、

夜  さんまの中華風ホイル蒸し 207、サイコロステーキ 3こ 100
   ポテトサラダ 少々 20、玉ねぎスープ(飲まず)、ビール 288
計  615kcal
IMG_3074.jpg
さんまの中華風ホイル蒸しって、
さんまに 塩コショウと紹興酒を振って (好みで ごま油を)
それを 野菜と一緒に ホイル蒸しにするという簡単料理なんだけど 
これが 美味しかった!

さんまと紹興酒の相性って、すごく いいんだね~、びっくりしたよ。
ヘルシーだし おすすめ^^


さて、4月に 室内に取り入れていた鉢物を 外に出した時
うっかり 名を忘れた この子↓の枝を折ってしまった私。
IMG_3080.jpg
  
かなり ショックだったので ダメもとで 
芍薬の根本 日陰に 刺して置いた。
昨日 そぉ~~っと抜いてみると 根がいっぱい生えていたので
鉢に植え替えた。
IMG_3091.jpg
新芽が出ているので きっと 育つでしょう~
なんか 儲けた気分よ。^^

さらに 裏庭の古土置き場には 
白のペチュニアが こぼれ種で いっぱい咲いていた。
これを ポットに植え替えたら 24鉢も出来ました。
IMG_3076.jpg
うまく根付いたら 売ろうかしらん? 
ダイエットサプリ 買えるかも …  (←嘘だよぉ~ん)

ご褒美がもらえないことが多い私だけど
たまには こんなこともある。
前記事には お褒めのコメントも もらえたし …

泣いたり 笑ったり 忙しい私ですが
あきらずに 生きていくよ^^


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コメント

副部長を命じます

幸福の四つ葉のクローバーをむしられる悲劇に耐え、
よくぞ、夏野菜を植えました。
その前向きな気持ちを称え、副部長を命じます。

枝豆!
うらやましい!
毎年、枝豆の苗に手を伸ばし、ベランダの鉢じゃ
無理だろうと思って諦めてます。
収穫祭りには、ぜひ、呼んでもらいたいと思ってます。

週末のドンヨリから浮上できましたか?
ドンヨリして浮上して ~
ドンヨリして浮上して ~
人生、その繰り返しですよね。
今度、寮母さんがドンヨリしちゃったら、また、
ふーこさんが手を差し伸べる。
そういう関係も素敵。
今週も1週間、また、頑張りましょう!

あら

ふーこさん 副部長に任命されたのね
では わたくし 試食部長をお引き受け致します
お野菜ができたら どんどん持ってらっしゃい
あー 悪いが 調理してから持ってきてね

ふーこさん4つ葉のクローバーできたのですね。
旦那さんにむしられちゃって・・・
しかもペチュニア24鉢できたの?あれお高いですもんね。
私のとこは、トマト( 桃太郎という奴)今 青い実がなってるの・・収穫が楽しみよ
私 父親の確執のせいか(押さえつけられた反動か)・・男性に対して上からものを言うの・・治すために子供で。練習してるけど・・男性への甘え方とか
物の頼み方とか・・自分の悪いとこ治さないとね・・損しちゃう。
大事な人を失くしてから気づく愚かさみたいなもの 感じてます。人って、過ちを犯しながら成長していく感じ

園☆芸

雑草扱いとかひどす。
ていうか、嫌な予感がするのなら、むしる前に感じてほしかったですね(笑

私の母上もかぼちゃを育ててますYO。
たまに私のトコにももってきてくれたりします。
自宅の庭でも立派に育つものなんだねぇ。

枝豆、か。
私も大好きです。塩気強めがいいNE。
そういえば、確か、枝豆を食べるときにビールを一緒に飲まねばならないという物理法則があったはず。
ダイエット的には危険かもね。

いや、ま、そんな法則はないのだけど(笑

返信

jaja さんへ
部長~
ありがたき お言葉 …
副部長の任、一生懸命 努めます。

枝豆も ナス(こいつには 水も)も
とにかく 肥料がいるらしい。
なので 切らさないよう 
無事に 収穫祭りできるよう 頑張らなくては いけません。

このあとも また あったのですが
なんとか 浮上できました。

うん、寮母さんが ドンヨリしちゃったら
ぜひ そうしたい!

あんこ。さんへ
おっほほほー!
いいでしょう~、副部長。
自慢ざんす。

試食部長を??
では、腕に よりをかけた 高カロリー食を持っていくわ

お楽しみね~^^

きらきら。さんへ
はい、すごく できました。
20鉢くらい。

ペチュニアって、高いよね~300円くらい?
だから うれしくて …

きらきら。さんとこは トマトか~
あれ、病気になりやすいから むずかしいのに
すごいです。

お互い ぼちぼち 成長していけたら いいね

E・JETさんへ
ね、4つ葉のクローバーなのに
雑草扱いとは ひどいでしょ?

おっ!
そちらも かぼちゃを。
かぼちゃは 簡単だと 店の方が言いましたが
どうでしょうかね~

いえいえ、
枝豆を食べる時には ビールを一緒に たくさん
飲まねばならないという法則が、、、確かにあります。

あ~収穫が こわいわ~

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プロフィール

furufuru ふーこ

Author:furufuru ふーこ
私は、59歳の主婦。
2人の息子が独立したので
旦那と2人暮らし
2009年の2月、158センチ72キロで、ダイエットスタート。
一時目標の標準体重(54.9kg)以下になったんだが リバンドしました

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